Ilustrasi Gambar Hati |
Para
dokter di NATIONAL TAIWAN Hospital melakukan penemuan terbaru, penyebab
utama kerusakan hati adalah...
Tidur terlalu malam.
Bangun terlalu siang.
Jangan tidur lewat dr jam 22 malam, karena malam hari.....
❤ jam 23.00-01.00 adalah Proses Detox di bagian hati, harus berlangsung dalam kondisi tidur pulas.
❤ jam 01.00-03.00 Proses Detox di bagian Empedu harus dalam kondisi tidur.
❤ jam 03.00-05.00 Proses Detox bagian Paru-paru.
❤ jam 05.00-07.00 Proses Detox bagian Usus Besar, sebaiknya Buang Air Besar.
❤ jam 07.00-09.00 Proses Penyerapan Gizi bagi Usus Halus, jadi harus makan pagi.
Begadang & bangun terlalu siang mengacaukan Metabolisme tubuh.
jam 00.00-04.00 dini hari adalah waktu bagi Sumsum Tulang Belakang utk memproduksi darah.
jam 00.00-04.00 dini hari adalah waktu bagi Sumsum Tulang Belakang utk memproduksi darah.
So...Keep Your Health Guys.. Share ke orang-orang yg kamu sayangi.
Redaksi ISBAD : Ajat Sudrajat
Tidak ada komentar:
Posting Komentar